Carlo Ancelotti Real Madridja
9,90 €
Előfizetőknek ingyenes
Előfizetőknek ingyenes
Futball gyakorlatok és Futball edzéstervek
Under 12 - Under 15
-
Mini rugby
Edzésjavaslat a fiatalok gyorsaságának és agilitásának fejlesztéséhez
-
-
Kapj el mindenkit!
Kétcsapatos, versenyszituációs játék a labdakezelés és a reaktivitás fejlesztésére
Versenysport-tevékenység
-
Bemelegítés – labdakezelés
Labdavezetési akadálypálya tányérbóják és gátak között végzett szlalommal, ami javítja a labdaérintési érzékenységet, a technikát, az ügyességet és a koordinációs képességeket
