Legutóbbi cikkeink
-
Fizikai felkészítés
Gyorsaság, állóképesség és befejezés - FC Bayern München
A Bayern állóképességi, alapozó edzéséből merített gyakorlat, ami több szempontból is hatékonyan fejleszti a játékosokat.Taktika
Egy az egy elleni küzdelem ingerre adott válaszreakcióval - BVB Borussia Dortmund
A játékosok kötött, egy az egy elleni párharcot vívnak egymással, amit kapura lövés zár leFizikai felkészítés
Mozgástudatosság és izomerő - Twister
Ezzel, az ismert társasjáték által inspirált gyakorlattal fejleszthetjük játékosaink koncentrációs képességét és mozgástudatossági reakcióikat.Fizikai felkészítés
Erőnléti feladatsor - FC Barcelona
Erőnléti feladatsor-variáció befejező kapura lövéssel, egyenesen az FC Barcelona repertoárjábólOldalak