Legutóbbi cikkeink
-
Technika
Bemelegítés – labdakezelés
Labdavezetési akadálypálya tányérbóják és gátak között végzett szlalommal, ami javítja a labdaérintési érzékenységet, a technikát, az ügyességet és a koordinációs képességeketTechnika
Technikai-motoros akadálypálya: mozgástudatosság és pontos labdaátadás
Technikai-motoros útvonal labdavezetéssel és labda nélkül, lezáró elrúgássalTechnika
Koordinációs akadálypálya és 1-1 ellen szituáció
Koordinációs pálya, majd 1-1 elleni szituáció keresztlövéssel egy játékostárs kapura rúgásának segítéséreTechnika
Labdavezetés: vizuális és orientációs képességek
Tehcnikai gyakorlás a labdavezetésre és labdatartásra kognitív elemekkel: vizuális képességek, reakcióképesség, tér-időbeni tájékozódási képességOldalak