A labdabirtoklás edzése létszámfölényben, célkitűzés a központi zónába rúgás és a kapura lövés

Gyakorlás csapatokkal, labdatartási és labdavezetési útvonalon, mozgástudatossági elemekkel és váltóversennyel

Feltételekhez kötött mérkőzésjáték a támadás edzésére létszámfölényben és létszámhátrányban

Technikai-motoros gyakorlat az utánpótlás alapképzéshez: passzolás, labdaátvétel, szabad terület keresése