A lapos kivetődése fontosak, hogy időt nyerjünk a támadókkal szemben a tizenhatoson belül és megelőzzük az ellenfél manővereit.

Izgalmas kisjáték, ami több szempontú technikai fejlesztést tesz lehetővé egyetlen gyakorlaton belül.

Rövid meccsek sorozata, amikkel hozzászoktathatjuk a kapust a kapun kívüli területek védelméhez is

Ez a Joao Bastos, az egyik legnevesebb portugál edző által inspirált egyszerű gyakorlat segíthet megérteni, hogyan használjuk ki a pozíciós játék előnyeit úgy, hogy klasszikus labdabirtoklási játékká…