Legutóbbi cikkeink
-
Kapustechnika
Szem-kéz koordináció és kapustechnika 3
Harmadik gyakorlat, ami bemutatja, hogyan építhetünk be koordinatív elemet egy kapustechnikai gyakorlatbaTechnika
Passzok a négyzetben - Bayer 04 Leverkusen
Hasznos gyakorlat a labdatartás és az átadások fejlesztésére, egyenesen a Leverkusen edzéseibőlTechnika
Pszichofizikai aktiválás - FC Bayern München
Guardiola edzéseiből merített gyakorlat, ami kiemelkedő hatékonysággal tartja aktívan a pszichofizikai képességeketTaktika
Labdabirtoklás 2 a 2 ellen + 2 partjátékos
2 a 2 elleni szituációs gyakorlat 2 partjátékossal, a fiatalabbak számára. A cél a labda minél tovább történő megtartása.Oldalak