Tematikus, 6 a 6 elleni játék, amivel fejlesztjük a nyomás alatti labdatartást

Olyan játékszituáció, amellyel felkészíthetjük a védelmet az azonnali visszazárásra, miután a labda az ellenfélhez került

Tematikus, labdabirtokláson alapuló játék létszámfölényes helyzetben

7 a 7 elleni kisjáték az aerob erő fejlesztésére