8-8 elleni labdabirtoklás + 3 jolly játékossal | YouCoach Ugrás a tartalomra

8-8 elleni labdabirtoklás + 3 jolly játékossal

 
Célkitűzés
8-8 elleni labdabirtoklás + 3 jolly játékossal
Felszerelés
  • mezek (az ábrán 8 piros és 3 sárga)
  • labdák
  • tányérbóják
Előkészítés
  • Játéktér: 38x28 méter
  • Játékosok száma: 19
  • Időtartam: 24 perc
  • Sorozatok száma: 4x5 perc, köztük 1 perc passzív pihenő 
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Kötött játék a labdabirtoklás és a kognitív képességek edzésére létszámfölényes szituációban
 Labdaátvètel, Feints and tricks, Szabadulás, Passzolás, Labdaszerzés, Szerelés, Keresztirányú térkihasználás, Mobilitás, Possession triangles, Once the ball is lost - Attack the ball, Pressing
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak