Átadás és alaptechnika - Real Madrid CF

Célkitűzés

Felszerelés

Előkészítés

Játéktér: 15x10 méter
Játékosok száma: 5
Időtartam: 9 perc
Sorozatok száma: 3, egyenként 2 perc időtartammal (1 perc passzív pihenővel minden sorozat után)

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Az alaptechnika, az átadások és a rövid passz átvételének fejlesztésére szolgáló gyakorlat	Láb-belső, Labdaátvètel, Dribbling with feints, Feints and tricks, Faljáték, Pass back, Háromszög, Body positioning, Run to support player in possession

Kapcsolódó tartalmak

Labdatartás 7 az 5 ellen: létszámfölény támadásban - Mikel Arteta

Az alapvonaltól indulva hozzunk létre két, 20x20 méteres zónát, amiket egy központi, 20x5 méteres zóna választ el…
Az emberhátrány kezelése 2 a 2 elleni helyzetben

Az egyik félpályán, a tizenhatos közelében tányérbóják segítségével alakítsunk ki egy körülbelül 40 méter széles és 25…
Háromszögelés, passz és lövés - Bayer 04 Leverkusen Fussball

A gyakorlathoz használjunk egy szabvány méretű kaput, amit az alapvonalon helyezünk el. A kapuval szemben, a…
A 2 az 1 elleni helyzettől a 2 a 2 elleniig befutásokkal és átmenetekkel

Tányérbóják segítségével jelöljünk ki egy 40x40 méteres játékteret. Egy tányérbóják alkotta vízszintes vonallal osszuk…

Kapcsolódó tartalmak