Meccs előre játékkal
Célkitűzés
Felszerelés
- Tányérbóják
- 4 kiskapu
- 4 mez
- Labdák
Előkészítés
- Játéktér: 15x20 méter
- Játékosok száma: 8
- Időtartam: 15 perc
- Sorozatok száma: 3, egyenként 4 perces sorozat, 1 perc pihenővel a sorozatok között
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Gyakorlat a szöktetés és a bemozgás fejlesztésére |
Tájékozódás, Perifériás látás, Irányított labdafogadás, Szabadulás, Passzolás, Faljáték, Lezárás, Wall Pass, Verticalization, Beékelődés |
Szervezés
A játékteret osszuk fel három részre. A két külső (az ábrán citromsárga) szektor legyen kisebb, mint a középső zóna. A pálya mindkét rövid oldalán helyezzünk el két kiskaput (az ábra szerint). A középső szektoron belül két kék mezes játékos játszik két piros mezes ellen. Az egyik külső zónába egy kék mezes támadó és egy piros védő helyezkedik, míg a másik külső zónába egy piros támadó és egy kék védő.
Leírás
- A középső zónában 2 a 2 elleni, míg a két külső területen 1 az 1 elleni játék folyik
- „A” játék: válasszuk ki a legjobb alkalmat a labda előrejátszására, és szerezzen gólt a támadó azonnal, vagy a társ beindulását követően
- „B” játék: válasszuk ki a legjobb alkalmat a labda előrejátszására három játékos összejátékából
