Mérkőzésjáték: kapura támadás szélességi játékkal
Célkitűzés
Felszerelés
- labdák
- 2 jelzőbója
- 2 szabályos méretű nagykapu
- 8 mez (az ábrán piros)
- tányérbóják
Előkészítés
- Játéktér: 35x45 méter
- Játékosok száma: 18 (16 mezőnyjátékos + 2 kapus)
- Időtartam: 26 perc
- Sorozatok száma: 2x12 perc, köztük 2 perc passzív pihenő
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Mérkőzésjáték az ellenfél kapujának támadására szélességi játékkal, keresztlövésekkel vagy beívelésekkel |
Aerob kapacitás, Passzolás, Labdaátvètel, Fejelés, Kapura rúgás, Marking, Mobilitás, Mögékerülés, Keresztlövés, Cross into the box, Átmenetek |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
