4 a 2 ellen: átadás, szabad területre mozgás és helyezkedés | YouCoach Ugrás a tartalomra

4 a 2 ellen: átadás, szabad területre mozgás és helyezkedés

  
Célkitűzés
Szabadulás
4 a 2 ellen: átadás, szabad területre mozgás és helyezkedés
Felszerelés
  • 8 tányérbója
  • labdák
  • 2 mez (az ábrán fehérben)
Előkészítés
  • Játéktér: 25x25 méter
  • Játékosok száma: 6
  • Időtartam: 12 perc
  • Sorozatok száma: 3, egyenként 3 perces sorozat 1 perc aktív pihenővel
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Egyszerűsített játékszituáció az átadások, a szabad területre mozgás és a helyezkedés fejlesztésére
 Perifériás látás, Labdaátvètel, Passzolás, Helyezkedés, Labdaszerzés, Mobilitás, 4-2 ellen , Labdabirtoklás, Verticalization, Prevent passes through the lines, Átmenetek
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak