Labdabirtoklás 8 a 4 ellen – 3. gyakorlat – Ajax FC | YouCoach Ugrás a tartalomra

Labdabirtoklás 8 a 4 ellen – 3. gyakorlat – Ajax FC

  
Célkitűzés
Labdabirtoklás
Labdabirtoklás 8 a 4 ellen – 3. gyakorlat – Ajax FC
Felszerelés
  • 4 tányérbója
  • labdák
  • 8 mez (az ábrán 4 piros és 4 zöld)
Előkészítés
  • Játéktér: 30x20 méter
  • Játékosok száma: 12
  • Időtartam: 15 perc
  • Sorozatok száma: 3 (minden három fős csapat védekező szerepet tölt be), egyenként 4 perces sorozat, 1 perc pihenővel a sorozatok között
  • A felszerelés elrendezése: a négy tányérbója az ábra szerint négyzetet formáz
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Labdabirtoklási gyakorlat az Ajax U12-es csapatának palettájáról
 Perifériás látás, Labdavezetés, Szabadulás, Passzolás, Labdaszerzés, Mobilitás, Pressing, Átmenetek
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak