Under 21

Kapura rúgás - Hogyan eddzük a távolról történő kapura rúgást irányított labdafogadás után

2-2 ellen - 2-2 elleni gyakorlás a támadási fázis, védekezési fázis, a lezárás és a passzolás edzésére

Kapura rúgás - Több állomásos technikai sorgyakorlat a kapura rúgás és a keresztlövés edzésére

Labdabirtoklás - Egyszerűsített labdabirtoklási gyakorlat a passzolási vonalak megtalálásának javítására

Passzolás - A passzolási technika és a két játékossal történő kombinációk javítására szolgáló technikai pálya

Perifériás látás - Ez a játék úgy fejleszti a játékosokat, hogy kognitív elemeket köt a labdabirtoklás, a szabadra játszás és a perifériás látás fogalmához

Kapura támadás - Szabad terek mélységben történő elfoglalását célzó mozgások a kapu letámadására

Támadó játékminták - Támadóakció tervezete a 3-5-2-es modulhoz fronváltással: a szélső befut labdafogadáshoz

Aerob erő - Aerob gyakorlás a labdarúgósporthoz szükséges specifikus állóképesség javítására

Passzolás - Hogyan javítsuk a labdarúgók passzolási technikáját az intenzitás és a pontosság kombinálása által