Under 21

Labdabirtoklás - A Chelsea utánpótlásképzéséből merített kisjáték a joker játékos által adott befejező passzal

Labdabirtoklás - Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a gyors gondolkodást és az azonnali befejezést

2-1 ellen - Helyzetgyakorlat, ahol a játékosok dönthetnek dribbling, kényszerítőzés vagy beadás között, hogy sikerrel befejezzék a támadást

Passzolás - Az ígéretes tehetségeket felvonultató Ajax mindig is a gyors, lapos passzokra épített. Hollandia Barcelonája az alábbiakban bemutatott gyakorlathoz hasonlóakkal edz, szűk területen megvalósított kényszerítőkkel és hatékony befejezésekkel

Labdabirtoklás - Labdabirtoklás, amelynek célja a meghatározott számú átadás elérése kötött labdakezeléssel

Eye-hand coordination - Harmadik gyakorlat, ami bemutatja, hogyan építhetünk be koordinatív elemet egy kapustechnikai gyakorlatba

Short pass - Hasznos gyakorlat az átadások fejlesztésére

Mozgástudatosság - Pszichofizikai gyakorlat, ami hatékonyan fejleszti a koncentrációt és a rövid távú gyorsaságot

Labdabirtoklás - Tematikus, 6 a 6 elleni játék, amivel fejlesztjük a nyomás alatti labdatartást

Átmenetek - Játékszituáció, amellyel felkészíthetjük a védelmet az azonnali visszazárásra, miután a labda az ellenfélhez került