Holland iskola, egyedi célkitűzés: passzolás | YouCoach Ugrás a tartalomra

Holland iskola, egyedi célkitűzés: passzolás

 
Célkitűzés
Holland iskola, egyedi célkitűzés: passzolás
Felszerelés
  • 4 tányérbója
  • labda
  • 4 mez (az ábrán pirosak)
  • 2 jelzőbója
Előkészítés
  • Játéktér: 20x30 méter
  • Játékosok száma: 8
  • Időtartam: 11 perc
  • Sorozatok száma: 3x3 perc, köztük 1 perc passzív pihenő 
Összegzés Másodlagos célkitűzések
A gyakorlat a szabad területre mozgást, a labdaátvételt és a passzolást edzi
 Mirror, Anticipation, Tájékozódás, Perifériás látás, Láb-belső, Labdavezetés, Szabadulás, Labdaszerzés, Mobilitás, Labdabirtoklás, Átmenetek
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak