Kapura lövés - Juventus FC

Célkitűzés

Felszerelés

Előkészítés

Játéktér: 40x30 méter
Játékosok száma: teljes csapat (kapusokkal együtt)
Időtartam: 15 perc
Sorozatok száma: fejenként 8 vagy több lövés (lábanként legalább 4)
A felszerelés elrendezése: alakítsunk ki két lövési zónát az ábrán látható módon

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Lövő gyakorlat különböző szögekből	Koordinációs képességek, Passzolás, Shooting from long distance ground level

Kapcsolódó tartalmak

Az emberhátrány kezelése 2 a 2 elleni helyzetben

Az egyik félpályán, a tizenhatos közelében tányérbóják segítségével alakítsunk ki egy körülbelül 40 méter széles és 25…
Háromszögelés, passz és lövés - Bayer 04 Leverkusen Fussball

A gyakorlathoz használjunk egy szabvány méretű kaput, amit az alapvonalon helyezünk el. A kapuval szemben, a…
A passz fogadása és a labda fedezése

Bóják segítségével jelöljünk ki egy 8-10 méteres oldalakkal rendelkező négyszöget. Jelzőbójákból (vagy gátakból)…
Befejezés közvetlen kapura lövéssel és beadásból, két labdával

A gyakorlat egy szabályos félpályán zajlik. Tegyünk le két (az ábrán piros) jelzőbóját a tizenhatos előterében (…

Kapcsolódó tartalmak