Technikai és gyorsasági feladatsor befejezéssel
Célkitűzés
Felszerelés
- 10 bója
- 2 jelzőbója
- 6 tányérbója
- 1 kapu (a korosztálynak megfelelő méretben)
- 6 alacsony gát
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 25x30 méter
- Játékosok száma: 17 vagy több (16 mezőnyjátékos + 1 kapus)
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok szám: 4, egyenként 5 perc időtartammal
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Technikai-koordinációs gyakorlatsor labdavezetéssel és labda nélkül, 1 az 1 elleni befejező játékszituációval és kapura lövéssel |
Proprioceptive informations, Sensory processing, Quickness, Gyorsaság, Láb-belső, Outside of the foot, Irányított labdafogadás, Labdavezetés, Passzolás, Kapura rúgás |
This content is available only for subscribers
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
