Labdatartás 5 az 5 ellen és különböző típusú kapura lövések | YouCoach Ugrás a tartalomra

Labdatartás 5 az 5 ellen és különböző típusú kapura lövések

 
Célkitűzés
Labdatartás 5 az 5 ellen és különböző típusú kapura lövések
Felszerelés
  • 12 tányérbója
  • 5 mez
  • Labdák
  • 1 szabvány méretű kapu
Előkészítés
  • Játéktér: 60x50 méter
  • Játékosok száma: 10 + 1 kapus
  • Időtartam: 15 perc
  • Sorozatok száma: 3 sorozat, egyenként 4 perc időtartammal, 1 perc passzív pihenővel a sorozatok között
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Kisjáték, amivel hatékonyan fejleszthetjük a korlátozott érintésszámú labdatartást és a különböző szögekből történő kapura lövést
 Szabadulás, Passzolás, Kapura rúgás, Labdaszerzés, Szerelés, Mobilitás, Possession triangles, Pressing
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak