Helyezkedésen alapuló labdabirtoklás - A 2 négyszög |
||
|
Célkitűzés
|
||
Felszerelés
- Elegendő tányérbója a játéktér behatárolásához
- labdák
- 4 mez
Előkészítés
- Játéktér: 45x40 méter
- Játékosok száma: 12
- Időtartam: 18 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 7 perces sorozat 2 perc passzív pihenővel megszakítva
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Ez a gyakorlat differenciált célokra épülő labdabirtoklást kíván meg két különböző méretű, négyszög alapú játéktéren |
Passzolás, Helyezkedés, Labdaszerzés, Keresztirányú térkihasználás |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Itt olvashatsz a YouCoach előfizetés előnyeiről
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
