1-1 ellen
-
Technika
Koordinációs akadálypálya és 1-1 ellen szituáció
1-1 ellen - Koordinációs pálya, majd 1-1 elleni szituáció keresztlövéssel egy játékostárs kapura rúgásának segítésére -
Taktika
Labdaátvétel és -védelem
Receiving and shielding of the ball - A labda átvétele, védelme és vezetése 1-1 elleni szituációkban, kognitív elemekkel -
Technika
1-1 elleni feltételekhez kötött játék
1-1 ellen - Kötött játék a cselezés és a szerelés edzésére 1-1 elleni szituációban -
Technika
Irányított labdakezelés és 1-1 ellen
1-1 ellen - 1-1 elleni szituáció, amellyel a labdaátadást, az irányított labdalevételt és a kapura rúgást eddzük -
Technika
1-1 ellen mozgástudatossági és perifériás látást edző elemekkel
1-1 ellen - Reakció- és adaptációs gyorsaság edzése 1-1 elleni szituációkban, ahol a körülmények és a cél folyamatosan változnak -
Taktika
3-1 elleni labdacica + 1-1 ellen a kapura rúgásért
1-1 ellen - Körbepasszolás 3-1 ellen, majd 1-1 elleni szituáció szélen, keresztlövés a büntetőterületre és kapura rúgás -
Technika
Kettős technikai négyzet labdavezetéssel, cselezéssel + 1-1 elleni szituációval
1-1 ellen - Technikai pálya labdatartással + 1-1elleni szituáció negatív átmenettel és labdavezetéssel a méta-zónába -
Taktika
1-1 ellen 4 kiskapuval – Chelsea FC
1-1 ellen - Az 1-1 elleni szituációkat edző gyakorlat -
Technika
Tematikus labdabirtoklási gyakorlat, 1-1 ellen kapura rúgással
Labdabirtoklás - Kötött játék a labdabirtoklás, az 1-1 ellen és a kapura lövés javítására -
Taktika
A labdabirtoklás kezelése 1-1 elleni szituációban
Labdabirtoklás - Különböző támadási és védekezési célokat edző labdabirtoklás 1-1 elleni szituációkban