Lezárás
-
Taktika
Támadási kombináció a 4-3-1-2 edzésére: az egyik csatár átadása és a másik csatár átlós behúzódása
Támadó játékminták - Támadási kombináció a 4-3-1-2 játékmodul edzésére: a csatár behúzódás után kapura lő -
Taktika
Támadási kombináció a 4-2-3-1 edzésére: előretörés középen
Támadó játékminták - Támadási kombináció a 4-2-3-1 játékmodul edzésére; az összekötő átszűrődő passzolására a szélső ék mélységben előretör -
Taktika
Támadási kombináció a 3-5-2 edzésére: kapura törés oldalról érkező labdával
Támadó játékminták - Támadási kombináció a 3-5-2 játékmodul edzésére, oldalsó építkezéssel és a büntetőterületre történő keresztlövéssel a gólszerzés érdekében -
Taktika
Támadási kombináció a 4-3-1-2 edzésére: a két ék közeledő-távolodó mozgása
Támadó játékminták - Támadási kombináció a 4-3-1-2 játékmodul edzésére: az összekötő passzol a közeledő csatárnak -
Taktika
Támadási kombináció a 4-3-3 edzésére: a középcsatár közelít
Támadó játékminták - Támadási kombináció a 4-3-3 játékmodul edzésére a hátravont szélsőtől indulva, átszűrődő passzolással -
Taktika
Támadási kombináció a 3-4-3 edzésére: támadás középen
Támadó játékminták - Támadási kombinációs gyakorlat a 3-4-3 játékmodul edzésére a szélsőtől indulva és egy csatár középre húzódásával -
Taktika
5-4 elleni labdabirtoklás 2-2 elleni szituációval és átmenetekkel
Labdabirtoklás - 5-4 elleni labdabirtoklás negatív átmenettel 2 támadó -2 védő elleni szituációban kapura rúgással -
Technika
Technikai-motoros köredzés: aerob munkavégzés
Aerob kapacitás - Technikai-motoros köredzés koordinációs-kondíciós tevékenységgel, tányérbóják közötti futással cikk-cakk alakzatban és közelről kapura rúgással -
Technika
Kombinált edzés kapura lövéssel
1-1 ellen - 1-1 elleni szituációs gyakorlás kapura lövéssel, amit sorgyakorlat előz meg: ugrások és szlalomfutás -
Technika
Gyorsaság és kapura rúgás behúzódás utáni átadásból
Lezárás - Gyakorlás a kapura rúgás, a gyorsaság és az egyéni technika edzésére