Passzolás
-
Technika
Passz és labdaátvétel - AFC Ajax
Passzolás - Gyakorlat, amivel fejleszthetjük az átadást, az irányított labdaátvételt és az aerob elemmel gazdagított labdavezetést -
Taktika
Kisjáték - tiltott zóna
Labdabirtoklás - Labdabirtoklásra épülő meccs, amikkel tökéletesíthetjük a támadó és védekező helyzeteket -
Taktika
Oldalváltás - Atalanta BC
Switch play - Ezzel a gyakorlattal fejleszthetjük az oldalváltást -
Technika
5 az 5 elleni kisjáték több állomáson: a négy pillér
Labda uralása - Izgalmas kisjáték, ami több szempontú technikai fejlesztést tesz lehetővé egyetlen gyakorlaton belül -
Taktika
Pozíciós játék a labdatartás és az átmenetek fejlesztéséhez
Átmenetek - Pozíciós játék egyenesen Barcelonából, a katalán futballiskolából, ami az egész világon elterjesztette saját elképzeléseit a szerepeken alapú, labdatartásra fókuszáló gyakorlatokról -
Taktika
Befutás a második hullámból - Real Madrid CF
Insertion of a second line - Használjuk ki a lehető legjobban a felzárkózó középpályások befutásait ezzel a módszerrel! -
Technika
Versenyfutás labdával
Labdavezetés - Az egy az egy elleni párharc gyakorlása a mai futballban alapvetővé vált. Íme, egy gyakorlat, amit fiatal focistákra szabtunk. -
Technika
Sprint és befejezés
Finish from close range - Ezzel a gyakorlattal gyakorolhatjuk a tizenhatoson belüli, maximális sebességű sprintet követő befejezéseket -
Taktika
Belga játék: 2 a 2 ellen célterülettel
2-1 ellen - Játék alapképzéshez - 2 a 2 ellen célterülettel -
Taktika
Gól négyszer
Labdabirtoklás - Gyakorlat, amivel fejleszthetjük a gyors gondolkodást és az azonnali befejezést