Szabadulás

Labdabirtoklás - Labdabirtoklás 3 csapatban, büntetőterületre történő keresztlövést követő kapura rúgás

Támadó játékminták - Két játékos összehangolt és ellentétes irányú mozgásai a kapura rúgás érdekében

Throw-in - Játékszituáció bedobásból indítással, amiből kapura lövést végeznek vagy közvetlenül, vagy keresztlövés után

Szabadulás - Dupla négyzet: labdabirtoklás és kapura lövés Labdabirtoklás 4-1 elleni körbepasszolással + kapura lövés támadójátékos--kapus elleni szituációban

Lezárás - Kisjáték a játékosok kapura lövésének és a kapusok reakciókészségének és állóképességének edzésére; a kapusok mindkét oldalról védik a kaput

1-1 ellen - Körbepasszolás 3-1 ellen, majd 1-1 elleni szituáció szélen, keresztlövés a büntetőterületre és kapura rúgás

Labdabirtoklás - Labdabirtoklási játék 4 különböző kapura rúgási zónával

Passzolás - A passzolás gyakorlása

2-1 ellen - Kapura rúgás 2-1 elleni létszámfölénnyel a támadók javára

Labdabirtoklás - Nagy intenzitású landabirtoklás kis pályán, 4-4 ellen 4 partjátékossal, a gólszerzéshez 4 kiskapuval