Szerelés
-
Taktika
4-2 ellen: pozitív és negatív átmenet
Átmenetek - Egyszerűsített játék, amely az átmenetek gyakoroltatása közben edzi a labdabirtoklást és a labdaszerzést -
Technika
1-1 ellen kapuválasztással
1-1 ellen - Szituációs gyakorlat: 1-1 ellen kiskapura rúgással -
Taktika
Kisjáték: 4-4 ellen ellenőrzési pontokon keresztül
Labdabirtoklás - Labdavezetés és dribbling fejlesztése játékszituációkban -
Technika
1-1 ellen sprint a vonalig
1-1 ellen - Reakciógyorsaság és dribbling-technika -
Taktika
Taktikai bemelegítés – Pozíciós játék
Bemelegítés - A mérkőzésjáték előtti bemelegítés szakaszában végzendő gyakorlat, amely segít felidézni a mérkőzésjáték során megjelenő különféle szakmai és taktikai elemeket -
Taktika
Labdabirtoklás pontszerzéssel kényszerítőzés után
Labdabirtoklás - Kötött játék a labdabirtoklás edzésére -
Taktika
1-1 ellen mozgástudatossági elemekkel és kapura rúgással
1-1 ellen - A koncentráció és a gyorsaság edzését célzó pszichofizikai gyakorlás. Az edző utasításainak végrehajtása után a játékosok 1-1 ellent játszanak -
Technika
Labdaváltás, 1-1 ellen, kapura rúgás – FC Barcelona
1-1 ellen - 1-1 ellen, passzolás és cselezés az alapelemei ennek a Barcelona neveldéjéből származó gyakorlatnak -
Technika
Bemelegítés – Menekülj a négyzetből!
Bemelegítés - Bemelegítés során végzendő gyakorlat, amely különféle, labdával és labda nélkül végzendő járásmódokat tartalmaz a játékosok koncentrációjának fokozása céljából; hasznos az edzés későbbi tevékenységeinek végzése szempontjából is -
Taktika
Labdabirtoklás és mélységi támadás
Switching the attack - 4-4 elleni mérkőzésjáték +4 jollyval, labdabirtoklással. Fő célkitűzés: mélységi támadás