Free pass forward
-
Taktika
Támadás a védők mögött
Lezárás - mérkőzésjáték, amellyel gyakoroltathatjuk a labda gyors visszaszerzését és az azt követő mélységi játékot -
Taktika
4-3-3: befejezés az ellenkező oldali, feltolt szélső bevonásával, aki középre futva kapja a labdát
Támadó játékminták - Támadásépítési javaslat, ahol a támadók keresztmozgást végeznek és befutnak a tizenhatoson belülre, ezzel segítve az ellenkező oldali szélső bemozgását -
Taktika
4-3-3: bejátszás a belső középpályáról
Támadó játékminták - Támadásépítési javaslat, ahol a középpályás bejátssza a labdát a keresztmozgást végző támadóknak -
Taktika
A második hullám felépítése és alkalmazása
Beékelődés - Helyzetgyakorlat, amellyel felkészítjük játékosainkat a labdatartásra, az átmenetek kivitelezésére és a második hullámban történő érkezésre -
Taktika
2 az 1 elleni széljáték: ellenmozgások és a védő helyezkedése
2-1 ellen - Leegyszerűsített játékhelyzet 2 az 1 elleni széljátékkal, ami lehetővé teszi, hogy az előretolt szélső szabaduló mozgására és annak időzítésére helyezzük a hangsúlyt -
Taktika
Támadási kombináció a 4-3-1-2 edzésére: a két ék közeledő-távolodó mozgása
Támadó játékminták - Támadási kombináció a 4-3-1-2 játékmodul edzésére: az összekötő passzol a közeledő csatárnak -
Fizikai felkészítés
3-3 elleni kisjáték az aerob állóképesség fejlesztésére
Small sided game - A fizikai felkészítést versenyhelyzetben kapcsoljuk össze 3-3 elleni labdabirtoklásos játékkal -
Technika
Kapura rúgás irányított labdafogadás után, átszűrődő passzolással
Kapura rúgás - Kapura rúgás edzése oldalsó együttmükődési láncolatok kialakításával