1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére | YouCoach Ugrás a tartalomra

1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére

 
Célkitűzés
1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére
Felszerelés
  • 4 tányérbója (az árbán 2 sárga és 2 kék)
  • 2 kapu
  • 8 mez
  • labdák
Előkészítés
  • Játéktér: 50x40 méter
  • Játékosok száma: 16 + 2 kapus
  • Időtartam: 20 perc
  • Sorozatok száma: játékosonként 4 támadóakció 
Összegzés Másodlagos célkitűzések
1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére
 Mozgástudatosság, Irányított labdafogadás, Labdavezetés, Front dribbling, Passzolás, Lezárás, Kapu védése, Szerelés, Man on man, 2-1 ellen
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak