4-1 ellen – cél a bója | YouCoach Ugrás a tartalomra

4-1 ellen – cél a bója

 
Célkitűzés
4-1 ellen – cél a bója
Felszerelés
  • 8 tányérbója (2 féle színben)
  • 4 jelzőbója
  • labdák
  • 1 mez (az ábrán fehér)
Előkészítés
  • Játéktér: 10x10 méter
  • Játékosok száma: 5
  • Időtartam: 19 perc
  • Sorozatok száma: 5x3 perc, köztük 1 perc pihenő (amit a szerepcserére használunk)
Összegzés Másodlagos célkitűzések
A labdatovábbítás javítása 4-1 elleni játékos gyakorlással
 Tájékozódás, Perifériás látás, Quickness, Labdaátvètel, Helyezkedés, Labdaszerzés, Labdabirtoklás, Prevent passes through the lines
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak