Befejezés és a támadók szabad területre mozgásának üteme
- 1 szabvány méretű kapu
- 6 jelzőbója (vagy bója)
- 2 tányérbója
- Mezek (a védők számára)
- Labdák
- Játéktér: 40x50 méter
- Játékosok száma: 16 + 2 kapus
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: 4, egyenként 4 perces befejezés, 1 perc passzív pihenővel és nyújtással a sorozatok között
Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
---|---|
Két támadó párhuzamos és ellentétes mozgása a támadás befejezéséhez |
Anticipation, Space-time differentiation, Tájékozódás, Perifériás látás, Szabadulás, Lezárás, Kapura rúgás, Support, Faljátékos, Átszűrődő passz |
A folytatáshoz belépés szükséges
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra