Bemelegítés passzsorozatokkal és befejezéssel
- Tányérbóják (2 különböző színben)
- 2 szabvány méretű kapu
- Labdák
- Játéktér: 60x70 méter (a pálya 3/4-e)
- Játékosok száma: 14 vagy több (12 mezőnyjátékos+ 2 kapus)
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 9 perces sorozat (2 perc szünettel a sorozatok között)
Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
---|---|
Bemelegítő jellegű gyakorlat passzsorozatokkal, befejező kapura lövéssel |
Proprioceptive informations, Space-time differentiation, Tájékozódás, Láb-belső, Telirüszt, Irányított labdafogadás, Labdavezetés, Passzolás, Cross, Lezárás, Kapura rúgás |
A folytatáshoz belépés szükséges
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra