Labdacica 4:2 ellen – Mélységi játék
Célkitűzés
Felszerelés
- 4 tányérbója
- 4 jelzőbója
- 1 kapu
- labdák
- 2 mez
Előkészítés
- Játéktér: 7x4 méter
- Játékosok száma: 6 + kapus
- Időtartam: 14 perc
- Sorozatok száma: 2x6 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Előkészítő gyakorlat a mélységi támadásra a játékosok egyenes vonalú beékelődésével |
Irányított labdafogadás, Szabadulás, Passzolás, Helyezkedés, Labdaszerzés, Szerelés, 4-2 ellen , Cut |
Szervezés
A tányérbójákkal alakítsunk ki egy 7x4 méteres játékteret. Ennek egyik hosszabb oldalán alakítsunk ki két 1,5 méter széles kiskaput a jelzőbóják segítségével (az ábra szerint). A játéktér mindegyik oldalán belül 1-1 játékos áll. A játéktéren belül 2 védő helyezkedik el. A játéktértől 15 méterre, a kiskapuk oldalával szemben, állítsunk be egy kaput, amit kapus véd.
Leírás
- A játéktér szélén lévő 4 játékos labdacicát játszik, feladatuk az, hogy fenntartsák a labdabirtoklást úgy, hogy a négyszögben tartózkodó 2 védő ne érjen a labdához
- Ha egy védő megszerzi a labdát, akkor átveszi annak a játékosnak a helyét, akinek a passzolását elfogta
- A gyakorlás során az a cél, hogy az egyik kiskapun keresztül áthaladó passzolást végezzenek az egyik játékostárs átlós vagy egyenes vonalú beékelődéséhez (példa az ábrán)
- Az összes játékos kapura támadhat
- A támadó vagy a hátsó játékos átlós vagy középen történő beékelődést végez az egyik külső játékos hosszanti passzolásához igazodva, amelynek át kell haladnia a kiskapun (példa az első ábrán)
- A külső játékosoknak maguknak kell áthaladniuk a kiskapun a támadó vagy a hátsó játékos középen haladó passzolásához igazodva
- Amikor a támadójátékost hosszan indítják, mindkét védő követheti őt a négyszögön kívülre is, és megpróbálhatja megakadályozni a kapura rúgást
A hátsó játékos egyenes vonalú beékelődése
Az egyik külső játékos átlós vonalú beékelődése
Szabályok
- A labdacicát 2 érintéssel játsszák
- A támadójátékos a két kiskapu közötti területen tör előre átlós vonalban (átlós vonalú beékelődés)
- A hátsó játékos a két kiskapu közötti területen tör előre egyenes vonalban (egyenes vonalú beékelődés)
- A külső játékosok a kiskapun keresztül haladva végeznek átlós vonalú beékelődést
- A két kiskaput tartalmazó oldal vonala egyben lesvonal is
Variánsok
- Változtassuk az engedélyezett labdaérintések számát a labdacica alatt
- A lesvonalat a két védő helyzete jelöli ki
- Ha nincsen kapusunk, akkor kiskaput állítsunk be a nagykapu helyére
Edzői feladatok
- Biztassuk a játékosokat, hogy nyugodtan adogassák körbe a labdát a hátsó játékost is bevonva, ne siessenek a kiskapukon keresztüli passzolással
- Figyeljünk a hátsó játékos testirányára a labda körebpasszolásánál
- Ellenőrizzük az átadások intenzitását
- A támadónak fel kell tudni ismernie, hogy melyik a megfelelő pillanat a beékelődés elvégzésére
- A két védőnek meg kell próbálnia lezárni a kiskapuk felé vezető passzolási vonalakat (átadási irányokat) és megakadályozni a közvetlen játékoldal-váltást, arra kényszerítve ezáltal a külső játékost, hogy csak a hátsó társa felé tudjon passzolni
