Labdacica 6 a 3 ellen, hatszögben - Club Atlético de Madrid

Célkitűzés

Felszerelés

Előkészítés

Játéktér: hatszög 3 méteres oldalakkal
Játékosok száma: 12
Időtartam: 13 perc
Sorozatok száma: 2 sorozat, egyenként 6 perces időtartammal (1 perc pihenővel a sorozatok között)

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Labdacica, amivel fejleszthetjük a labdatartást, a szabad területre mozgást és az egyéni védekezés alapjait	Anticipation, Perifériás látás, Passzolás, Faljáték, Labdaszerzés, Mobilitás, Possession triangles, Labdabirtoklás, Pass back, Pressure, Átmenetek

Kapcsolódó tartalmak

Labdatartás 7 az 5 ellen: létszámfölény támadásban - Mikel Arteta

Az alapvonaltól indulva hozzunk létre két, 20x20 méteres zónát, amiket egy központi, 20x5 méteres zóna választ el…
Labdatartás 4 a 4 + 3 ellen

Hozzunk létre egy 30x20 méteres négyszöget. Játékosainkat osszuk két, egyenként 4 tagú csapatra plusz három joker…
Háromszögelés, passz és lövés - Bayer 04 Leverkusen Fussball

A gyakorlathoz használjunk egy szabvány méretű kaput, amit az alapvonalon helyezünk el. A kapuval szemben, a…
A 2 az 1 elleni helyzettől a 2 a 2 elleniig befutásokkal és átmenetekkel

Tányérbóják segítségével jelöljünk ki egy 40x40 méteres játékteret. Egy tányérbóják alkotta vízszintes vonallal osszuk…

Kapcsolódó tartalmak