Labdavezetés: vizuális és orientációs képességek
Célkitűzés
Felszerelés
- tányérbóják
- 10 jelzőbója (vagy jelzőrúd)
- 4 mez (az ábrán pirosak)
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 30x15 méter
- Játékosok száma: legalább 8
- Időtartam: 12 perc
- Sorozatok száma: 2x5 perc, köztük 1 perc passzív pihenő
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
Tehcnikai gyakorlás a labdavezetésre és labdatartásra kognitív elemekkel: vizuális képességek, reakcióképesség, tér-időbeni tájékozódási képesség |
Adapting, Anticipation, Tájékozódás, Vestibular information, Gyorsaság, Sensoperceptive capacity, Mozgástudatosság, Labda uralása, Feints and tricks |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
