Pozíciós labdabirtoklás 5 a 3 ellen, két kapuval
Célkitűzés
Felszerelés
- 4 jelzőbója
- 3 mez
- Labdák
- Tányérbóják
Előkészítés
- Játéktér: 25x20 méter
- Játékosok száma: 8
- Időtartam: 25 perc
- Sorozatok száma: 5, egyenként 3 perces sorozat 2 perc pihenővel
Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
---|---|
Gyakorlat a labdabirtoklás fejlesztésére és a labda előre begyakorolt játékmodell alapján történő visszaszerzésére |
Tájékozódás, Irányított labdafogadás, Szabadulás, Passzolás, Receiving and shielding of the ball, Possession triangles, Once the ball is lost - Attack the ball, Átmenetek |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
Ennek a cikknek az elolvasásához ingyenes regisztrációra vagy pedig előfizetői fiókra van szükség. Ezek birtokában minden hónapban 10 prémium cikket olvashatsz ingyen.
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra