Pressing és az ellentámadás megelőzése - FC Barcelona

Célkitűzés

Felszerelés

Előkészítés

Játéktér: 30x40 méter
Játékosok száma: 9 +2 kapus
Időtartam: 16 perc
Sorozatok száma: 2 sorozat, egyenként 6 perces időtartammal, 2 perc aktív pihenővel

Összegzés	Másodlagos célkitűzések
Egyszerűsített játék az azonnali pressing és az ellentámadás megelőzésének gyakorlására	Defensive shape, Management and limitation of risk, Horizontal pressing

Kapcsolódó tartalmak

5 a 3 ellen joker játékossal: azonnali labdaszerzés és átmenet

Tányérbóják segítségével alakítsunk ki két, szomszédos, 10x10 méteres négyzetet. Megkülönböztető mezekkel osszuk…
Tematikus mérkőzésjáték: két félpálya, középen egy kapuval

4, a sarkokban elhelyezett bója és tányérbóják segítségével hozzunk létre egy 60 méter széles és 30 méter hosszú pályát…
3 a 3 ellen - Átmenetek és a mélység keresése

A gyakorlatot végeztessük az egyik félpályán. A szabvány méretű kaputól 16 méter távolságra, a büntetőterület vonalától…
Átmenet három csapattal

Határoljunk be egy 30x10 méteres játékteret, majd tányérbóják segítségével osszuk két részre. Játékosainkat osszuk fel…

Kapcsolódó tartalmak