7-7 ellen mélységi átvágással | YouCoach Ugrás a tartalomra

7-7 ellen mélységi átvágással

  
Célkitűzés
Kapura támadás
7-7 ellen mélységi átvágással
Felszerelés
  • Tányérbóják
  • 2 jelzőbóják
  • labdák
  • 7 mez
  • 2 kapu
Előkészítés
  • Játéktér: 40x45 méter
  • Játékosok száma: 14 + 2 kapus
  • Időtartam: 16 perc
  • Sorozatok száma: 2x7 perc, köztük 2 perc passzív pihenő
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Szabad terek mélységben történő elfoglalását célzó mozgások a kapu letámadására
 Szabadulás, Lezárás, Labdaszerzés, Switching the attack, Kapura támadás, Verticalization, Cut, Diagonal run
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak