Kisjáték - 4 a 4 ellen és gólszerzés 2 kapura |
||
Célkitűzés
|
||
- tányérbóják
- 2 szabvány méretű kapu
- labdák
- 4 mez (az ábrán pirosban)
- Játéktér: 30x25 méter
- Játékosok száma: 10 (8 mezőnyjátékos + 2 kapus)
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: 4 sorozat, egyenként 4 perc időtartammal (1 perc 30 másodperc passzív pihenővel megszakítva)
Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
---|---|
4 a 4 elleni gyakorlat a labdabirtoklás, a támadási fázis, a védelmi fázis és a befejezés fejlesztésére |
Állóképesség, Core skills, Feints and tricks, Szabadulás, Labdaszerzés, Szerelés, Offensive tactics: attacking, Collective defensive tactical principles, 4-4 ellen, Labdabirtoklás, Patient build up |
A folytatáshoz belépés szükséges
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra