Taktikai bemelegítés – Pozíciós játék
Célkitűzés
Felszerelés
- tányérbóják a játéktér kijelöléséhez
- 5 mez (az ábrán pirosak)
- labdák
Előkészítés
- Játéktér: 20x25 méter
- Játékosok száma: 10
- Időtartam: 6 perc
- Sorozatok száma: 1 x 6 perc
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
A mérkőzésjáték előtti bemelegítés szakaszában végzendő gyakorlat, amely segít felidézni a mérkőzésjáték során megjelenő különféle szakmai és taktikai elemeket |
Szabadulás, Passzolás, Labdaszerzés, Szerelés, Mobilitás, Labdabirtoklás |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
