Kisjáték – labdabirtoklás központi zónába rúgással és kapura lövéssel
Célkitűzés
Felszerelés
- A pálya kijelöléséhez elegendő számú tányérbója
- 2 szabványméretű kapu
- labdák
- 7 mez 2 színben (pl. 6 piros, 1 zöld)
Előkészítés
- Játéktér: 60x50 méter (félpálya)
- Játékosok száma: 13 mezőnyjátékos + 2 kapus
- Időtartam: 20 perc
- Sorozatok száma: 2x9 perc, köztük 2 perc passzív pihenő
| Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
|---|---|
|
A labdabirtoklás edzése létszámfölényben, célkitűzés a központi zónába rúgás és a kapura lövés |
Vestibular information, Perifériás látás, Passzolás, Labdavezetés, Tackle (Challenge), Feints and tricks, Szabadulás, Lezárás, Keresztirányú térkihasználás, Átmenetek |
This content is available only for subscribers
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra
