4-4 elleni labdabirtoklás 4 partjátékossal | YouCoach Ugrás a tartalomra

4-4 elleni labdabirtoklás 4 partjátékossal

 
Célkitűzés
4-4 elleni labdabirtoklás 4 partjátékossal
Felszerelés
  • tányérbóják a játéktér kijelöléséhez
  • labdák
  • 4 kiskapu (vagy 8 jelzőrúd)
  • 8 mez (az ábrán 4 piros és 4 zöld)
Előkészítés
  • Játéktér: 25x25 méter
  • Játékosok száma: 12
  • Időtartam: 24 perc
  • Sorozatok száma: 6x3 perc, köztük 1 perc passzív pihenő 
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Nagy intenzitású landabirtoklás kis pályán, 4-4 ellen 4 partjátékossal, a gólszerzéshez 4 kiskapuval
 Irányított labdafogadás, Feints and tricks, Szabadulás, Passzolás, Faljáték, Lezárás, Marking, Labdaszerzés, Mobilitás, 4-4 ellen, Once the ball is lost - Attack the ball, Pressing, Átmenetek
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak