Nagy intenzitású 2 az 1 elleni küzdelem kapura lövéssel | YouCoach Ugrás a tartalomra

Nagy intenzitású 2 az 1 elleni küzdelem kapura lövéssel

 
Célkitűzés
Nagy intenzitású 2 az 1 elleni küzdelem kapura lövéssel
Felszerelés
  • 6 tányérbója (4 egy színű, 2 eltérő színben)
  • 1 bója
  • 1 szabvány méretű kapu
  • Labdák
  • 3 mez (az ábrán pirosban)
Előkészítés
  • Játéktér: 20x30 méter 
  • Játékosok száma: 10 vagy több (9 mezőnyjátékos + 1 kapus)
  • Időtartam: 18 perc
  • Sorozatok száma: 3 sorozat, egyenként 5 perc időtartammal (1 perc passzív pihenővel minden sorozat után)
Összegzés Másodlagos célkitűzések
Gyakorlat a választási készség és a játékszituáció felmérésenek fejlesztésére 1 az 1 elleni, valamint 2 az 1 elleni szituációban
 Perifériás látás, Passzolás, Labdaátvètel, Labdavezetés, Feints and tricks, Szabadulás, Kapura rúgás, Combination play for scoring, Wall Pass, Numerical inferiority (defense), Support
↑ Back to top

Kapcsolódó tartalmak