5 a 2 ellen: eddzük a középső középpályásokat!
Célkitűzés
![5 a 2 ellen: eddzük a középső középpályásokat!](https://www.youcoach.hu:7081/sites/default/files/5_a_2_ellen_eddzuk_a_kozepso_kozeppalyasokat_1.jpg)
Felszerelés
- 4 tányérbója
- néhány labda
- 2 mez
Előkészítés
- Játéktér: 15x15 méter
- Játékosok száma: 7
- Időtartam: 14 perc
- Sorozatok száma: 2, egyenként 5 perces ismétlés (2 perc aktív pihenővel)
Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
---|---|
Dolgozzunk a középső középályásokkal a labdaszerzésen és a labda szélességben történő megjátszásán |
Szabadulás, Passzolás, Helyezkedés, Keresztirányú térkihasználás, Mobilitás, Pressing, Átmenetek |
Csak regisztrált felhasználók által elérhető tartalom
A folytatáshoz belépés szükséges
A folytatáshoz belépés szükséges
A előfizetéssel adunk
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra