Pozíciós játék a labdatartás és az átmenetek fejlesztéséhez
![Pozíciós játék a labdatartás és az átmenetek fejlesztéséhez](https://www.youcoach.hu:7081/sites/default/files/pozicios_jatek_a_labdatartas_es_az_atmenetek_fejlesztesehez_1.jpg)
- 8 tányérbója
- 8 mez (4 megegyező és 4 ettől eltérő színű)
- Labdák
- Játéktér: 40x20 méter
- Játékosok száma: 12
- Időtartam: 18 perc
- Sorozatok száma: 3 sorozat, egyenként 5 perc időtartammal, 1 perc passzív pihenővel minden sorozat után
Összegzés | Másodlagos célkitűzések |
---|---|
Pozíciós játék egyenesen Barcelonából, a katalán futballiskolából, ami az egész világon elterjesztette saját elképzeléseit a szerepeken alapú, labdatartásra fókuszáló gyakorlatokról |
Szabadulás, Passzolás, Labdaszerzés, Mobilitás, Labdabirtoklás |
A folytatáshoz belépés szükséges
- Belépés a YouCoachApp-ba
- Exkluzív tartalmak
- Árengedmények az e-könyvekre és videókra