Feints and tricks
-
Technika
Versenyfutás + 1-2 ellen a kapura rúgásért
1-2 ellen - Gyorsasági verseny a labdáért, a támadó részéről létszámhátrányos 1-2 ellen a kapura rúgásért -
Technika
1-1 elleni feltételekhez kötött játék
1-1 ellen - Kötött játék a cselezés és a szerelés edzésére 1-1 elleni szituációban -
Technika
Irányított labdakezelés és 1-1 ellen
1-1 ellen - 1-1 elleni szituáció, amellyel a labdaátadást, az irányított labdalevételt és a kapura rúgást eddzük -
Technika
1-1 ellen mozgástudatossági és perifériás látást edző elemekkel
1-1 ellen - Reakció- és adaptációs gyorsaság edzése 1-1 elleni szituációkban, ahol a körülmények és a cél folyamatosan változnak -
Taktika
3-1 elleni labdacica + 1-1 ellen a kapura rúgásért
1-1 ellen - Körbepasszolás 3-1 ellen, majd 1-1 elleni szituáció szélen, keresztlövés a büntetőterületre és kapura rúgás -
Taktika
1-1 ellen 4 kiskapuval – Chelsea FC
1-1 ellen - Az 1-1 elleni szituációkat edző gyakorlat -
Taktika
2-1 ellen funkcionális mozgásokkal
2-1 ellen - Kapura rúgás 2-1 elleni létszámfölénnyel a támadók javára -
Taktika
4-4 elleni labdabirtoklás 4 partjátékossal
Labdabirtoklás - Nagy intenzitású landabirtoklás kis pályán, 4-4 ellen 4 partjátékossal, a gólszerzéshez 4 kiskapuval -
Taktika
Kisjáték – kettős pálya
Marking - Tematikus mérkőzésjáték két zónában, különböző technikai-taktikai célkitűzéssel: védekezés létszámegyenlőségben és -hátrányban, kapura rúgás szabványméretű kapura és 2 kiskapura -
Taktika
Labdabirtoklás 3 csapattal és 2 jolly játékossal - labdatartás
Labdabirtoklás - Labdabirtoklás 3 csapattal a nyomás alatti labdakezelés, a gyors átmenetek és a kapura lövés javítására