Gyors labdavezetés
-
Technika
Motoros alapszkémák és mozgásudatosság: labdazsákmányolás
Gyors labdavezetés - Mozgástudatossági gyakorlat labdavezetéssel az utánpótlás alapképzéshez -
Taktika
Labdabirtoklás és gólszerzés – Juventus FC
Labdabirtoklás - Témajáték csapatok közti párbajjal, két fázisban: labdabirtoklási és gólszerzési fázis -
Technika
Pontosan kiszámított passzolás és labdakontroll
Passzolás - A passzolások pontosságának és a labdakezelésnek a javítása -
Technika
1-1 ellen kapuválasztással
1-1 ellen - Szituációs gyakorlat: 1-1 ellen kiskapura rúgással -
Technika
Gyorsasági és pontossági verseny
Gyors labdavezetés - Szlalom és pontos kapura lövés az ellenállóképesség, labdavezetés és rúgás edzésére -
Fizikai felkészítés
Mozgékonyság és labdavezetés – Valencia FC
Labdavezetés - Ezzel a gyakorlattal edzzük a mozgékonyságot, valamint a labdavezetést és -uralást -
Technika
Labdavezetési és -uralási verseny nyerő átadással
Gyors labdavezetés - A labdavezetés és -kezelés javítására szolgáló gyakorlat az utánpótlás korosztályok számára