Kapu védése

Lezárás - Témamérkőzés: 2 csapat 1 ellen, a támadók létszámfölényben

Lezárás - A középső sávban történő előrehatolás javítása és a szabad terek felismerésének edzése, az oldalsávokban történő kiszélesedő építkezéssel

Átmenetek - Kisjáték kapura rúgással 3-2 elleni létszámfölényben, amellyel eddzük az átmeneteket és a reakció és az alkalmazkodás gyorsaságát a támadási és védekezési fázisokhoz

1-1 ellen - Technikai képességek edzése akadálypályán: labdavezetés, dribbling, mozgás közbeni rúgás, végül 1-1 elleni szituáció

Átmenetek - A védekező csapatrész edzése a negatív átmenetre, létszámhátrányos szituációban

Movement, Contraction and expansion of defensive line - Egyszerűsített játék a védelmi vonal edzéséhez a labda fedezésének és támadásának, a helyezkedésnek és az emberfogásnak a mozgásaira

Lezárás - Feltételekhez kötött mérkőzésjáték a támadás edzésére létszámfölényben és létszámhátrányban

1-1 ellen - Technikai-motoros szakasz labdavezetéssel + 1-1 elleni szituáció kapura rúgással és átmenettel

Sviluppare il possesso palla - Szituációs mérkőzésjáték létszámfölényben kapura rúgással, és az aerob képességek edzése

1-1 ellen - 1-1 elleni szituációs gyakorlat az irányított labdaátvétel, a dribbling és a kapura rúgás edzésére