Kapu védése

Movement, Contraction and expansion of defensive line - A védekezés szituációs gyakorlása, ami edzi a védők ingázó mozgását és a kapu védését

Pressing - Egyszerűsített szituáció, amely a védőket arra edzi, hogy az ellenfél pressingjének kijátszása közben építsék ki a játékot

Labdabirtoklás - Labdavezetés és dribbling fejlesztése játékszituációkban

Labdabirtoklás - Különféle technikai és taktikai elemeket edző 5-5 elleni tematikus mérkőzésjáték

Kapustól induló játék-kiépítés - Szituációk a hátulról történő építkezési képesség fejlesztésére középső védők bevonásával és az átmenetek gyakoroltatására

Switching the attack - Tematikus mérkőzésjáték a csapat mélységi játékának javítására a középső középcsatárok hosszanti játékra szoktatásával

1-1 ellen - A koncentráció és a gyorsaság edzését célzó pszichofizikai gyakorlás. Az edző utasításainak végrehajtása után a játékosok 1-1 ellent játszanak

Átmenetek - Feltételekhez kötött kisjáték, amely javítja a labdabirtoklást és az átmeneteket a védekezési fázisból a támadási fázisba