Marking
-
Taktika
Labdabirtoklás fix párokban + jollyval (irányító)
Labdabirtoklás - edzésjáték: edzi a labdabirtoklás alatti passzolást, szabadra játszást és labdafogadást, és a nem birtoklás alatti megelőző fedezést és labdaszerzést -
Taktika
Szituációs gyakorlás – Védekezési inga
Movement, Contraction and expansion of defensive line - A védekezés szituációs gyakorlása, ami edzi a védők ingázó mozgását és a kapu védését -
Taktika
A pressing elkerülése a játék kiépítése érdekében
Pressing - Egyszerűsített szituáció, amely a védőket arra edzi, hogy az ellenfél pressingjének kijátszása közben építsék ki a játékot -
Taktika
7-7 ellen + 2 jolly játékváltással
Switch play - 7-7 ellen + 2 jolly egyszerűsített játék a gyors játékváltás és az egyik oldalról a másikra történő átmenet edzésére -
Taktika
Tematikus mérkőzésjáték: 5-5 ellen - dupla gól
Labdabirtoklás - Különféle technikai és taktikai elemeket edző 5-5 elleni tematikus mérkőzésjáték -
Taktika
Labdabirtoklás kötött passzolási irányokkal
Labdabirtoklás - A passzolási irányok és a kapcsolódó taktikai és technikai apektusok edzését célzó labdabirtoklásos játék -
Taktika
Kisjáték: 4-4 ellen, labdabirtoklás kapura rúgással
Labdabirtoklás - A gyakorlat edzi a labdabirtoklást, az átadást és a labda nélküli mozgást