Háromszög

2-2 ellen - Kerüljünk ki győztesen a 2 az 1 elleni és a 2 a 2 elleni helyzetekből, amiket oldalsó partjátékosok támogatnak a kapura lövés céljából, miközben az átmeneteken dolgozunk

Passzolás - Technikai szekvencia az átadás és a gyors szabad területre mozgás fejlesztésére

Passzolás - Átadáslánc több játékos közötti kombinációval

2-1 ellen - Helyzetgyakorlat, ahol a játékosok dönthetnek dribbling, kényszerítőzés vagy beadás között, hogy sikerrel befejezzék a támadást

Passzolás - Háromszögelés alatti lapos passzok

Aerob erő - Technikai-motoros gyakorlatsor az aerob kapacitás fejlesztésére a következőkkel kombinálva: gyors labdavezetés, ívelés, átadás, kényszerítő, beadás és befejezés

Passzolás - Építsük ki az első szándékból történő háromszögelés alapjait

Kapura rúgás - Edzésmódszer a Newcastle-től a büntetőterület határán történő utolsó váltás, a dribbling és a kapura lövés fejlesztésére

Lezárás - Passzkombinációk három játékos között 2 labdával, több gólszerzési kísérlettel