Youth Soccer

Anaerob kapacitás - Több korosztályban alkalmazható SSG a megfelelő változtatásokkal (a sorozatok és ismétlések száma, a pálya mérete, a játékosok száma, nagyobb odafigyelés az ízületi mozgékonyságra és az állóképességre)

Joint mobility - Ezzel a népszerű gyakorlattal fejlesztjük a motoros készségeket, az erőt, a mozgékonyságot és az állóképességet, amik hatással vannak a fiatalok fejlődésére

Erőnlét - Hogyan fejlesszük természetes terheléssel az erőnlétet a fiatalokban, labdával, kombinálva a technikát és a kondícióedzési tevékenységet

Gyors labdavezetés - Kétcsapatos, versenyszituációs játék a labdakezelés és a reaktivitás fejlesztésére

Átmenetek - Leegyszerűsített 3 az 1 elleni szituáció, amivel gyakorolhatjuk a labdabirtoklást és a gyors átmeneteket

Feints and tricks - Körkép a Coerver Coaching során alkalmazott edzési elemekből: "Shimmy"

Mögékerülés - Gyakorlat a fiatalabbak számára, amivel elsajátítható a mögékerüléses felfutás helyes kivitelezése, amit kapura lövés követ

Passzolás - Ezzel a hasznos gyakorlattal fejleszthetjük a térben történő tájékozódást és a passzolást

Labdavezetés - Labdavezetésre épülő gyakorlat a legkisebbek számára